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    <title>肌荒れ、乾燥肌、スキンケアのことをまじめに考えました。</title>
    <link>http://hadaare.meblog.biz/</link>
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    <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
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      <title>肌荒れ対策は奥が深いですよ。</title>
      <link>http://hadaare.meblog.biz/article/158143.html</link>
      <description>肌荒れ対策は奥が深いですよ。 今回の基礎知識も役にたちますＷ。肌荒れだけでもだめで、原因,対策,生活習慣,影響だけでもいけません。仕事柄、原因,対策,生活習慣,影響と肌荒れに関して、もっと勉強しなくちゃと思います。肌荒れ対策は奥が深いですよ。を調査しました。【肌荒れ対策について】肌荒れの対策を効率よくするためには、何でも同じですがまずは原因をつきとめていかなければなりません。間違った改善をしても良くならないに決まっていますよね。自分は化粧品のせいで肌が荒れていると思っていたのに、実際はストレスからきている体調不良が原因だった、という結果だと、化粧品を使わないようにしていても改善はされないということになりますよね。まずはしっかりと原因をつきとめ、その後で最適な対策を施していきましょう。胃もたれや便秘、寝不足やストレスや栄養不足も多くの原因が積み重なって...</description>
      <pubDate>Tue, 25 Dec 2007 15:00:00 +0900</pubDate>
      <category>肌荒れとは</category>
      <author>肌敏感</author>
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      <title>本当の肌荒れの対策の意味しっていますか？</title>
      <link>http://hadaare.meblog.biz/article/158142.html</link>
      <description>本当の肌荒れの対策の意味しっていますか？ 今日もいい勉強しましょう。肌荒れと原因,対策,スキンケア,敏感肌は大事ですね。仕事柄、原因,対策,スキンケア,敏感肌と肌荒れに関して、もっと勉強しなくちゃと思います。本当の肌荒れの対策の意味しっていますか？を調査しました。【肌荒れの対策とは】歳を重ねる毎に肌が敏感になり、冬だけではなく一年中肌が乾燥して、目のまわりがつっぱったり、口のまわりがカサカサでザラついたり、肌荒れをもつ方が年々増加しているそうです。大げさの様に聞こえるかもしれませんが環境破壊の影響やハウスシック症候群、黄砂の上陸、大人になってからでも花粉症を発症するものなど、皮膚科医師の所見も色々ありますが、アトピー性皮膚炎などアレルギーが原因を除いて、肌あれの原因は過剰なスキンケアや自分に合わない化粧品を使っている事が多いようです。もし間違ったスキンケ...</description>
      <pubDate>Mon, 24 Dec 2007 14:00:00 +0900</pubDate>
      <category>スキンケア肌荒れ手入れ</category>
      <author>肌敏感</author>
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      <title>唇の肌荒れは、奥がふかいね。</title>
      <link>http://hadaare.meblog.biz/article/158141.html</link>
      <description>唇の肌荒れは、奥がふかいね。 今日の話題もおもしろいよ。今日は疲れました。お肌もめろめろです。肌荒れは奥が深い。テレビでもいろんな話題になっていいますね。唇,口紅,グロス,リップパックに関連して、唇の肌荒れは、奥がふかいね。について調べてみました。【唇の肌荒れについて】肌は色々な部分が荒れてしまいますが唇の肌あれは目につきやすく、又、食事などにより他の肌よりも外部の刺激を受けやすいのでなかなか直らない場合があります。そこで唇の肌荒れに対する改善方法を紹介していきます。唇は他の肌と違い、皮脂腺が少なく角質層も薄いので乾燥がしやすい部分なのです。唇の乾燥は肌の乾燥と同じ様に体調や生活習慣に大きく関係しておこります。なかなか落ちないタイプの口紅や、リップグロスは、その分唇には刺激が強いので、荒れている場合はなるべく使用しない様にした方が良いと思い...</description>
      <pubDate>Sun, 23 Dec 2007 13:00:00 +0900</pubDate>
      <category>スキンケア肌荒れ手入れ</category>
      <author>肌敏感</author>
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      <title>ずっと肌荒れと花粉症のことばかり考えて・・・</title>
      <link>http://hadaare.meblog.biz/article/158140.html</link>
      <description>ずっと肌荒れと花粉症のことばかり考えて・・・ 今回の基礎知識も役にたちますＷ。肌荒れだけでもだめで、花粉症,冷え性,ストレス,便秘,食事だけでもいけません。花粉症,冷え性,ストレス,便秘,食事と肌荒れって大事だなと、今日の運動の後思いました。本日は花粉症,冷え性,ストレス,便秘,食事に関して、ずっと肌荒れと花粉症のことばかり考えて・・・のはなしです。【肌荒れと花粉症】花粉症と肌荒れにはどんな関係があるのでしょうか？アレルギー体質と言った言い方では非常に密接な関係があると思います。花粉症になりやすい人は以下の様な方が多いです。１．ストレスを感じやすい２．冷え性がある３．便秘気味４．肉料理が中心の食事５．インスタントや加工食品を食べる事が多い肌荒れしやすい人と同じ様な内容ですね。先にも述べましたが花粉症と肌荒れ、アトピー性皮膚炎は紙一重と考えられています。人によって原因が様々ですので、アレルギー体質の人は勿論花粉症にも、肌荒れにもなりやすいで...</description>
      <pubDate>Sat, 22 Dec 2007 12:00:00 +0900</pubDate>
      <category>肌荒れの原因と治療</category>
      <author>肌敏感</author>
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      <title>肌荒れと乾燥を知っていて損はないよ。</title>
      <link>http://hadaare.meblog.biz/article/158139.html</link>
      <description>肌荒れと乾燥を知っていて損はないよ。 今日の話題もおもしろいよ。体力の衰えを感じると、乾燥,保湿,湿度,新陳代謝,アトピーの大切さが身にしみます。肌荒れは奥が深い。テレビでもいろんな話題になっていいますね。肌荒れと乾燥を知っていて損はないよ。を調査しました。【肌荒れと乾燥】肌荒れがおきる主な原因と言われている乾燥との関係について紹介していきます。季節にもよりますが、肌荒れでも乾燥肌で悩んでいらっしゃる方は多いのではないかと思います。季節では寒い時期の秋から冬や、暖かくなってくる春先にかけて体が痒くなるなど、季節の変わり目に乾燥による肌荒れが多く見られると思います。乾燥肌は体の水分蒸発を防いでいる角質層の衰えや、角質層を保護している皮脂膜の分泌が衰えることにより肌は乾燥し、体全体の水分量が低下することによって起こります。一般的には２０~２５歳位ま...</description>
      <pubDate>Fri, 21 Dec 2007 11:00:00 +0900</pubDate>
      <category>肌荒れの原因と治療</category>
      <author>肌敏感</author>
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      <title>奥が深い肌荒れと生理です。</title>
      <link>http://hadaare.meblog.biz/article/158138.html</link>
      <description>奥が深い肌荒れと生理です。とは肌荒れだけでもだめで、生理,脂,にきび,ノリ,血行不良だけでもいけません。幅広い生理,脂,にきび,ノリ,血行不良と肌荒れの知識を身につけたいものです。奥が深い肌荒れと生理です。について調査。生理,脂,にきび,ノリ,血行不良も重要ですよね。【肌荒れと整理】まず肌荒れに影響のある生理そのもののメカニズムを理解しましょう。生理とは、当然の事ながら女性だけにある妊娠するためのしくみではありますが、健康な成人女性であれば、女性ホルモンの働きによって、約１ヶ月の周期で排卵と生理がおこります。女性の肌は月経の周期と関係が深く、ホルモンの状態が変化するため肌荒れの原因となります。肌荒れと月経周期の状態について紹介します。１．卵胞期（生理後８~１０日間位）排卵の準備をするホルモンが分泌され子宮内膜が増殖します。心も体も快適で、肌荒れなどトラブ...</description>
      <pubDate>Thu, 20 Dec 2007 10:00:00 +0900</pubDate>
      <category>肌荒れの原因と治療</category>
      <author>肌敏感</author>
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      <title>にきびの治療法を知っていて損はないよ。</title>
      <link>http://hadaare.meblog.biz/article/158137.html</link>
      <description>にきびの治療法を知っていて損はないよ。 今回の基礎知識も役にたちますＷ。肌荒れとにきび,種類,洗顔,食生活,化粧の関係は切ってもきりはなせません。当然ですね。幅広いにきび,種類,洗顔,食生活,化粧と肌荒れの知識を身につけたいものです。にきびの治療法を知っていて損はないよ。を調査しました。【にきびの治療法】にきびは誰でも気になるものです。にきびの種類と治療法について考えていきます。◇黒にきび皮脂が毛穴に詰まることで毛穴を広げ、皮脂が空気に触れ、酸化することで黒く見えるにきびです。◇白にきび黒にきびが進行すると盛り上がって黄色っぽい膿の様な白く見えるにきびです。◇赤にきび炎症を起こす物質をアクネ桿菌がつくり出し、赤く腫れたにきびです。熱を持つので触るとヒリヒリ痛みを感じます。では、にきびはどのように治療、注意すればよいでしょうか。◇洗顔汚れや余分な皮脂をきれいに取り除くために、洗...</description>
      <pubDate>Wed, 19 Dec 2007 09:00:00 +0900</pubDate>
      <category>肌荒れの原因と治療</category>
      <author>肌敏感</author>
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      <title>覚えましょう 肌荒れとストレス</title>
      <link>http://hadaare.meblog.biz/article/158136.html</link>
      <description>覚えましょう 肌荒れとストレスについて解説します。さて、今日のお題はなんでしょうか？肌荒れとストレス,環境,精神,社会,ホルモンは大事ですね。ストレス,環境,精神,社会,ホルモンと肌荒れの知識はだいぶ自信がついてきた今日この頃です。今日はストレス,環境,精神,社会,ホルモンから、覚えましょう 肌荒れとストレスについて勉強しました。【肌荒れとストレス】肌荒れになる原因は様々あります。中でも主な原因であると言われているストレスによる肌荒れとの関係について説明していきたいと思います。まず、ストレスについて説明していきます。ストレスとは、以下によって分類されます。１．環境的な要因暑い、寒い、不快な騒音、睡眠不足など２．精神的な要因怒り、不安、心配、悲しみ、緊張など３．社会的な要因職場環境や家庭環境など体や心に生じるひずみであると言われています。ストレスと感じる事は人によってそれぞれとなりますが、多くは仕事における人間関係、子育て...</description>
      <pubDate>Tue, 18 Dec 2007 17:00:00 +0900</pubDate>
      <category>肌荒れ</category>
      <author>肌敏感</author>
          </item>
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      <title>肌荒れと化粧品の秘密</title>
      <link>http://hadaare.meblog.biz/article/158135.html</link>
      <description>肌荒れと化粧品の秘密 今日もいい勉強しましょう。肌荒れだけでもだめで、化粧品,洗顔,メイクおとし,原料,アレルギーだけでもいけません。仕事柄、化粧品,洗顔,メイクおとし,原料,アレルギーと肌荒れに関して、もっと勉強しなくちゃと思います。肌荒れと化粧品の秘密を調査しました。【肌荒れと化粧品】肌荒れの主な要因のひとつである化粧品との関係について紹介します。女性の方は毎日使う化粧品ですが、化粧水、洗顔料、保湿クリーム、メイク用品などは肌荒れとどう関係しているのでしょうか。ほとんどの化粧品には「合成界面活性剤」という石油が原料となっている水と脂を混ぜ合わせて乳状にしたり、脂汚れを分解し汚れを落とす効果がある物質が含まれています。この物質は体や皮膚にあまり良い影響を与えません。洗浄性は高いのでしょうが、当然事前な物ではないので皮膚に刺激を与えやすい成分となります。皮膚に...</description>
      <pubDate>Mon, 17 Dec 2007 16:00:00 +0900</pubDate>
      <category>肌荒れの原因と治療</category>
      <author>肌敏感</author>
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      <title>生活習慣と肌荒れの豆知識</title>
      <link>http://hadaare.meblog.biz/article/158134.html</link>
      <description>生活習慣と肌荒れの豆知識 今日の話題もおもしろいよ。今日は疲れました。お肌もめろめろです。生活習慣,睡眠,食生活,喫煙,便秘と肌荒れって大事だなと、今日の運動の後思いました。生活習慣と肌荒れの豆知識について調査。生活習慣,睡眠,食生活,喫煙,便秘も重要ですよね。【生活習慣と肌荒れについて】生活習慣が原因で肌荒れがおこっている方は多いです。１．睡眠睡眠は肌の状態にかなり影響を与えます。寝不足の日が続くと肌荒れや顔色が悪くなったり、脂質が多くなったりしてにきびの原因にもなります。◆しっかりメイクは落として寝るメイクや一日の汚れ、汗はしっかりと落としましょう。保湿も忘れずに行えば完璧です。◆６~８時間の睡眠時間肌細胞は睡眠時間に再生します。肌の新陳代謝が活発に行われる時間帯は２２時~２時の間なので、肌のためにはこの時間内は睡眠を取った方が良いです。２．食生活食生活の...</description>
      <pubDate>Sun, 16 Dec 2007 15:00:00 +0900</pubDate>
      <category>肌荒れの原因と治療</category>
      <author>肌敏感</author>
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      <title>肌荒れのお手入れも重要です。</title>
      <link>http://hadaare.meblog.biz/article/158133.html</link>
      <description>肌荒れのお手入れも重要です。 今回の基礎知識も役にたちますＷ。肌荒れだけでもだめで、お手入れ,水分,紫外線,保湿だけでもいけません。肌荒れは奥が深い。テレビでもいろんな話題になっていいますね。お手入れ,水分,紫外線,保湿に関連して、肌荒れのお手入れも重要です。について調べてみました。【肌荒れのお手入れについて】肌荒れしている肌の場合、水分がどんどん蒸発してしまいます。荒れている肌には何もつけないほうが良いのではと思いがちですが、何もつけないでいると、逆にどんどん水分が蒸発してますます肌が荒れてしまう事が多いです。肌荒れの時ほど保湿をしっかりと行う必要があるのです。但し肌荒れしている、していないに関わらず肌に染みる化粧水や保湿剤は使わないように心がけます。肌が荒れている場合には、水っぽいものほど染みて、油分が多いものほど肌には優しい傾向があるようです。ですので肌荒れの時には化粧水や美...</description>
      <pubDate>Sat, 15 Dec 2007 14:00:00 +0900</pubDate>
      <category>スキンケア肌荒れ手入れ</category>
      <author>肌敏感</author>
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      <title>そうか！スキンケアの方法</title>
      <link>http://hadaare.meblog.biz/article/158132.html</link>
      <description>そうか！スキンケアの方法 今日もいい勉強しましょう。体力の衰えを感じると、スキンケア,化粧水,紫外線予防,クレンジングの大切さが身にしみます。仕事柄、スキンケア,化粧水,紫外線予防,クレンジングと肌荒れに関して、もっと勉強しなくちゃと思います。今日はスキンケア,化粧水,紫外線予防,クレンジングから、そうか！スキンケアの方法について勉強しました。【スキンケアの方法について】お肌の表面がカサカサして水分やうるおいがなくなり、重度になると粉をふいたようになってしまう乾燥肌。肌の表面のバリアがこわれてしまい、紫外線やばい菌など刺激が皮膚の中に入ってしまう。肌にとってはとても辛いものですね。バリア機能が衰えると大切な皮脂やセラミドも減少しやすくなっていますので、保湿剤や何を与えてもしっとりしなくダメですね。外からの刺激をもろに受けてしまいますので敏感肌になります。乾燥は、環境や体質によって起こることが多いですが、しっかり自分の肌の分析をせずに間違ったス...</description>
      <pubDate>Fri, 14 Dec 2007 13:00:00 +0900</pubDate>
      <category>肌荒れとは</category>
      <author>肌敏感</author>
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      <title>ためになる手足の肌荒れの話。</title>
      <link>http://hadaare.meblog.biz/article/158131.html</link>
      <description>ためになる手足の肌荒れの話。です。さぁ、今日も手,足,保護,尿素肌荒れの基礎知識を習得しましょう。肌荒れだけでもだめで、手,足,保護,尿素だけでもいけません。肌荒れは奥が深い。テレビでもいろんな話題になっていいますね。本日は手,足,保護,尿素に関して、ためになる手足の肌荒れの話。のはなしです。【手足の肌荒れについて】手は生活する上で必ず使うものです。もし手あれしてしまっても、手を使わず生活はできない為、一度荒れてしまうとなかなか改善されず治りにくいものですね。手荒れしてしまい、角質のバリア機能が損なわれてしまうと、水に触れただけや髪に触れただけで刺激となりどんどん荒れていく悪循環になってしまいます。手荒れを改善していくために一番大切なのは、手を徹底的に保護してあげることです。水仕事を行う場合には必ずゴム手袋をつけて、刺激の強い洗剤は絶対に手で触らないように注意します。刺激と言う面では野菜...</description>
      <pubDate>Thu, 13 Dec 2007 12:00:00 +0900</pubDate>
      <category>肌荒れとは</category>
      <author>肌敏感</author>
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      <title>ずっと肌の保湿とやわらかさのことばかり考えて・・・</title>
      <link>http://hadaare.meblog.biz/article/158130.html</link>
      <description>ずっと肌の保湿とやわらかさのことばかり考えて・・・です。さぁ、今日も保湿,やわらかさ,角質,保水力肌荒れの基礎知識を習得しましょう。今日は疲れました。お肌もめろめろです。仕事柄、保湿,やわらかさ,角質,保水力と肌荒れに関して、もっと勉強しなくちゃと思います。今日は保湿,やわらかさ,角質,保水力から、ずっと肌の保湿とやわらかさのことばかり考えて・・・について勉強しました。【肌の保湿を柔らかさ】肌における保湿とは、肌に水分を与えることではなく、水分を保つことです。保湿成分を与えることで乾燥しにくい肌へ改善することが保湿の目的なのです。乾燥しにくい肌イコール保水力のある肌になれば、空気が乾燥しても、肌は乾燥しにくくなります。肌における保湿成分は、セラミドやヒアルロン酸などとなります。保湿成分は化粧水には殆ど含有されていなく、美容液やクリームに多く含有されていますので、肌の保水力を高めていきましょう。肌が乾燥してくると、肌は硬くなっていきます。角質のバリア機能が低下して...</description>
      <pubDate>Wed, 12 Dec 2007 11:00:00 +0900</pubDate>
      <category>肌荒れとは</category>
      <author>肌敏感</author>
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      <title>複雑な出産後の肌荒れ。わからん？</title>
      <link>http://hadaare.meblog.biz/article/158129.html</link>
      <description>複雑な出産後の肌荒れ。わからん？ 今回の基礎知識も役にたちますＷ。肌荒れと出産後,世話,寝不足,ストレス,乾燥肌の関係は切ってもきりはなせません。当然ですね。幅広い出産後,世話,寝不足,ストレス,乾燥肌と肌荒れの知識を身につけたいものです。複雑な出産後の肌荒れ。わからん？について調査。出産後,世話,寝不足,ストレス,乾燥肌も重要ですよね。【出産と肌荒れ】妊娠中はおなかの赤ちゃんの為に色々な注意が必要で、ご自身よりも赤ちゃんの為に食事や行動していたと思います。出産後もほぼ四六時中育児にかかりっきりになりますが、少しでも時間のある時にお肌の手入れもしたいものです。そこで出産後の肌荒れにはどういう症状があり、予防、改善は何をすればよいか紹介していきます。出産後においても当然赤ちゃん中心の生活をおくることになり、ご自分のことはどうしても後回しになります。赤ちゃんの世話で忙しい為、スキンケアが十分できなかったり、夜中でも３時間毎に１回...</description>
      <pubDate>Tue, 11 Dec 2007 10:00:00 +0900</pubDate>
      <category>出産と肌荒れ</category>
      <author>肌敏感</author>
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